APPLE ENERGY BALLS | VEGAN



Ahoj všem! :)

Nevím, čím to je, ale začínám celkem dost ujíždět na různých energetických dobrotách. Nebo vlastně vím, jen mě štve, že jsem na ně nepřišla dřív.
Strašně mě na tom baví, že ať už zvolíte jakoukoliv kombinaci, pokaždé z toho vznikne něco dobrýho, co nepoletí do koše a navíc téměř veškerou práci udělá mixér. A pokud zvolím i správnou konzistenci, taková půl hodinka k uležení stačí a já můžu rovnou ochutnat - teda spíš jíst :D

Budeme potřebovat:

• 3/4 hrnku ovesných vloček
• 1/2 hrnku vlašských ořechů
• 3 PL jablečného pyré (použila jsem z DM bez přidaného cukru)
• 3/4 hrnku datlí
• Skořice

Pokud nemáte až tak moc výkonný mixér jako já, doporučuju si rozmixovat jako první ořechy s 1/2 hrnku ovesných vloček najednou, přisypat tam skořici a potom do vzniklé "mouky" hodit datle. Postupně by se z této kombinace měla vytvořit jednotná hmota, do které se přidá jablečné pyré a potom pro vzhledový efekt zbylá 1/4 hrnku celý vloček. Z toho si už jen vyválíme kuličky, které necháme aspoň 30 minut v chladu. Mě vzniklo přibližně 16 kuliček, kde jedna byla jako jedna větší lžička. Dobrou chuť! :)




4 komentáře:

Děkuji za každý komentář! ♥

INSTAGRAM FEED

@lucaastirskaa